PASTEL DE VERDURAS

pastel-verduras1

CÓMO PREPARAR PASTEL DE VERDURAS

Una comida o una cena de navidad no tiene porque ser cara, se pueden hacer platos ricos y con muy buen resultado gastando poco dinero y así nos lo demostró Mario Sandoval en el taller que tuve la oportunidad de disfrutar hace unos días en el Coque gracias a un sorteo que gané en Facebook con la mantequilla Lurpark que comercializa  Natuarla en España, os prometí que os pondría alguna receta para daros ideas para estas fiestas y comenzamos con este pastel de verduras que ya hemos probado en casa y que prometí a mi hermana que publicaría para que ella también pudiera hacerlo para estas fiestas, espero que os guste.

 

pastel-verduras2

Durante estas fiestas se pueden preparar muchos aperitivos y entrantes que serán el comienzo de una de las cenas o comidas donde ponemos los cocinillas toda la carne en el asador y por supuesto nos queremos lucir, se pueden preparar pasteles fríos o calientes, como este flan saladotrenza de cebolla, setas y quesoterrina de ternera, pasas y nueces, o un tronco salado, preparar este pastel de verduras no te llevara mucho tiempo, es ligero y además un buen entrante para sorprender a tus invitados, vamos con el.


PASTEL DE VERDURAS

pastel-verduras3

INGREDIENTES PARA EL PASTEL DE VERDURAS

5 huevos
1 cebolla 
250 ml. de nata
50 g. de tomate frito
2 zanahorias
1 calabacín
150 g. de guisantes congelados
150 g. de espárragos verdes
1 cucharada de mantequilla, más un poco más para engrasar el molde
Sal
Pimienta
Canónigos para decorar

pastel-verduras4

PREPARACIÓN PASTEL DE VERDURAS

- Cortamos los espárragos en porciones de 2 cm. de largo y el calabacín en cubos de 1x1 cm. aprox.
- Ponemos una olla al fuego con agua salada y la llevamos a ebullición.
- Una vez comienza a hervir agregamos los espárragos y el calabacín y cocemos durante 10 minutos.
- Escurrimos del agua y reservamos.
- Limpiamos y cortamos las zanahorias y la cebolla en dados.
- Ponemos una sarten al fuego con una cucharada de mantequilla.
- Una vez que la mantequilla ha fundido pochamos las verduras, la cebolla, la zanahoria, los guisantes, los espárragos y el calabacín.
- A continuación reservamos y dejamos enfriar.
- Por otro lado batimos los huevos, junto con la nata y el tomate frito.
- Salpimentamos.
- Incorporamos las verduras y mezclamos.
- Engrasamos un molde y vertemos la mezcla de verduras.
- Precalentamos el horno a 160ºC.
- Horneamos el pastel durante 45 minutos.
- Retiramos el pastel del horno.
- Dejamos enfriar y a continuación desmoldamos en una fuente.
- Decoramos con canónigos o con unos espárragos trigueros cortados en cinta.
Ya solo nos queda servir.


pastel-verduras5

¿Habéis preparado alguna vez pastel de verduras para Navidad? es una opción perfecta para que posteriormente nos entre el segundo plato que suele ser un asado de cordero o un pescado, ¿que os ha parecido la propuesta?

Besazos

Sofía

6 comentarios :

  1. Yo tengo claro que cada cual se adapta a su presupuesto a la hora de preparar cualquier celebración y eso no implica que el banquete sea peor que otros por ser más económico. Tu lo acabas de demostrar con esta receta y con muchas otras que me parecen buenísimas. Lo importante es disfrutarlo en buena compañía y en paz.
    Un beso.

    ResponderEliminar
  2. Me ha encantado, Sofía. Delicioso, sano y muy vistoso.
    Besos,
    Vero

    ResponderEliminar
  3. Es una presentación que queda muy festiva, sin necesidad de gastar más de la cuenta. Rica manera de comer verduras.
    Besos.

    ResponderEliminar
  4. Sofia,me encantan esos tipos de pasteles por lo rico que están y lo digestivos que son ,para entre atracones,,,,jajaja
    Muchos besitos y Felices Navidades cariño¡¡¡

    ResponderEliminar
  5. Sofia, me parece una receta buenísima y de lo mas sana.
    Te deseo unas felices NAVIDADES en compañía de tu familia y un feliz año Nuevo 2018
    Un beso enorme
    El toque de Belén

    ResponderEliminar
  6. No has tardado nada en convencerme no veas como me tientas con la foto del corte no deja de decirme comeme uummmmmmmmm.
    Te ha quedado de relujo no lo siguiente ademas de estar de muerte relenta .
    Te deseo tengas unas muy felices fiestas y un prospero 2018 !
    Bicos mil wapisimaaaaaaaaaa.

    ResponderEliminar

Tus comentarios siempre son importantes para mi y hacen crecer este pequeño espacio que con tus palabras lo hacen grande

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...