RECETA DE HUMMUS DE BONIATO
RECETA DE HUMMUS DE BONIATO
Después de dar la vuelta casi al mundo como Willy Fog ya estoy de vuelta por aquí con una nueva receta y como todas las elaboraciones que os propongo es sencilla, quería hacerla antes de que se terminaran los boniatos y estoy segura que os va a encantar, es perfecta para el aperitivo o para dipear mientras ves una película en la tele, es sana porque todos sus ingredientes son naturales, hummus de boniato. No es la primera vez que hago esta elaboración, en el blog lo puedes encontrar de garbanzos que es el clásico y de guisantes. Una preparación que nos llega de Oriente Medio para mi fue todo un descubrimiento la primera vez que la probé y se ha hecho tan famosa que hasta en los supermercados la venden preparada, pero porque no hacerla en casa que se tarda cero coma. ¿te animas?.
Después de dar la vuelta casi al mundo como Willy Fog ya estoy de vuelta por aquí con una nueva receta y como todas las elaboraciones que os propongo es sencilla, quería hacerla antes de que se terminaran los boniatos y estoy segura que os va a encantar, es perfecta para el aperitivo o para dipear mientras ves una película en la tele, es sana porque todos sus ingredientes son naturales, hummus de boniato. No es la primera vez que hago esta elaboración, en el blog lo puedes encontrar de garbanzos que es el clásico y de guisantes. Una preparación que nos llega de Oriente Medio para mi fue todo un descubrimiento la primera vez que la probé y se ha hecho tan famosa que hasta en los supermercados la venden preparada, pero porque no hacerla en casa que se tarda cero coma. ¿te animas?.
A mí me encanta la ensalada de judias blancas, pero muy ligera no la veo yo para una cena, aunque rica está siempre. Buena combinación de ingredientes.
ResponderEliminarUn beso.
Aunque nos dé un poco de pereza entrar en la cocina por el buen tiempo, no renunciamos a comer bien, esta ensalada lo tiene todo para estar bien alimentados.
ResponderEliminarBesos.
Sofía como se nota que tenemos la primavera en puertas, maravillosa receta y super fresquita. Vivan las legumbres.
ResponderEliminarBesos
que buenaaaaaaaaa, ya llega la primavera ehhhhhh, besooooos
ResponderEliminarHola Sofia guapa tu
ResponderEliminarUna combinación de LUXE, me encanta la propuesta
mil petonets Susanna
Nunca he probado las judías en ensalada! Te ha quedado bonita y rica! Besos
ResponderEliminarcomo se nota q empieza a hacer algo de calorcito q ya empezamos con ensaladas refrescantes y de lo mas ricas!!! una maravilla
ResponderEliminarQue salada fresca e cheia de cor,, uma marvailha.
ResponderEliminarBeijos
un plato muy sano y rico! Que bueno! un beso
ResponderEliminarEstas ensaladas completitas con legumbres siempre son una maravilla!!!
ResponderEliminarY con lo que apetece estos días estar fuera para disfrutar de estas jornadas primaverales, apetece también estar poco tiempo cocinando...
A ver si dura el sol hasta después de semana santa jejeje
Besos,
Palmira
Adoro a combinação de sabores dessa salada
ResponderEliminarFicou linda e com certeza que uma delicia
bj
Me encantan las ensaladas de judías blancas, en casa las hago con mucha frecuencia, y cómo puedes ponerles lo que quieras, pues las varias de unas veces a otras para no caer en la monotonía.
ResponderEliminarOjala en Semana Santa nos dure este solecito y este buen tiempo, que yo necesito cambiar de aires, jajajaja
Besotes
Mira que bien..no sabía de donde venía la palabra ensalada...y la tuya super completa...
ResponderEliminarBien bien Sofía...de nota....
Un besazo
Marialuisa
En casa estas ensaladas se hacen mucho, con el aguacate quedan buenísimas. Besos.
ResponderEliminarsuper nutritiva y apetitosa :)
ResponderEliminarUna combinación maravillosa de ingredientes, las frutas me encantan en las ensaladas.......esta tienen una pinta maravillosa.
ResponderEliminarBesos.
Como vamos buscando ya este tipo de ensaladas con legumbres, me encanta!
ResponderEliminarBesazos.
Que rica ensalada, para variar la forma de comer judías.
ResponderEliminarbs
Querida Sofia,
ResponderEliminarpara os dias de calor, nada melhor que saborear uma deliciosa salada.
Adorei a mistura de ingredientes!
Beijos
buona fresca colorata primaverile !!!!! questa insalata è fantastica...un bacione...
ResponderEliminarQue buena ensalada.
ResponderEliminarMe encanta poner judía blanca en las ensaladas.
Un saludito
Una ensalada muy colorida y primaveral, esa combinación de frutas, verduras y legumbres tiene que ser muy rica, muy buena ensalada. Por cierto la foto de las flores de almendro es preciosa. Un besazo.
ResponderEliminarHola Sofía. Una estupenda, rica y variada ensalada además de colorida. Con las judías la ensalada gana muchos enteros y con el aguacate el sabor debe ser delicioso. Una ensalada para disfrutarla. Cuando leo mandolina me entran sudores jj.
ResponderEliminarSaludos
Que original y refrescante, ideal para el tiempo que nos acompaña.
ResponderEliminarBesos.
Que apetitosa, viendo esta receta ya parece que llegue el veranito con sus ensaladillas fresquitas.
ResponderEliminarBesote!!!
Que pinta mas deliciosa tiene con el colorido perfecto!!besos
ResponderEliminaruna ensalada que alegra el dia! bicos
ResponderEliminarlas ensaladas con garbanzos y con alubias me encantan, son super fresquitas y muy completas
ResponderEliminarUna ensalada divinisimaaaaaaaa ademas de rica , es lo que nos hace falta ahora que empieza a venir el solete .
ResponderEliminarBicos mil y feliz finde wapisimaaaa.
Que mezcla tan rica y tan sana Sofía, me encantan este tipo de ensalada y ahora que ya empezamos a disfrutar de buen tiempo, ya apetecen este tipo de platos.
ResponderEliminarUn biquiño guapa y buen fin de semana
Esta ensalada siempre la preparo cuando empieza a hacer calor, es una de mis favoritas!!
ResponderEliminarUn beso!!
Maria
Estas comidas en verano son mis preferidas, llegar del trabajo y tenerlas hechas en la nevera es una gran solución.
ResponderEliminarBesitossssssss