ENSALADA DE LENTEJAS CRUJIENTES QUE TE VA A SORPRENDER
ENSALADA DE LENTEJAS CRUJIENTES QUE TE VA A SORPRENDER LA ENSALADA SALUDABLE QUE VA A CAMBIAR TU CENA EN 10 MINUTOS Si te dijeran que puedes transformar una humilde legumbre en un bocado adictivo, dorado y crujiente, probablemente pensarías en un procesado industrial. Pero la realidad es mucho más sencilla, nutritiva y deliciosa. Hoy nos alejamos del clásico guiso de la abuela para dar la bienvenida a las lentejas crujientes , el "crouton" saludable que está revolucionando las cenas rápidas. Y no hablamos de cualquier legumbre. Para conseguir un resultado de alta cocina en casa, la clave reside en la materia prima: la Lenteja de Tierra de Campos . Gracias a su piel fina y su textura mantecosa, es la candidata ideal para someterse al calor de la sartén y regalarnos un contraste inigualable.




Me encanta este salteado, es una rica propuesta con sabores que se complementan bien, un beset Sofía
ResponderEliminarmmm qué salteado tan rico!!!!
ResponderEliminarUn plato ideal para cuando no quieres estarte mucho tiempo en la cocina y comer bien. Me la apunto, a ver como lo monto entre fresco y congelado por aquí!
ResponderEliminarBesos y feliz semana,
Palmira
Me encanta tu receta. Seguro la probaré pronto. Muy interesante tu blog, te seguiré, así aprenderé más para mi humilde blog. Aquí te dejo mi dirección web si le quieres echar un vistazo. Un saludo Sofia.
ResponderEliminarhttp://dietasnutricionymuchomas.blogspot.com.es/
Uummmmmmmm seguro que ese salteado esta de muerte relenta de buena gana me tenias ahi para dar cuenta de el ,te ha quedado de relujo.
ResponderEliminarBicos mil wapisimaaaaaa.
Muy rico,un abrazo
ResponderEliminarUma combinação que nunca fiz, o aspecto esta fantástico.
ResponderEliminarFiquei com muita vontade de provar.
Boa semana
Buenísimo, sano y con pocas calorías...chica no se puede pedir mas
ResponderEliminarBesos reina
Marialuisa
Espectacular receta, fácil y por supuesto deliciosa, tienes toda la razón con el calor que hace, casi que no apetece pasar horas y horas en la cocina. Estupenda idea.
ResponderEliminarNo puede haber un palto con más sabor, una verdadera delicia!!un beso
ResponderEliminarQue cosa mas buena!!besos
ResponderEliminarque salteado mas rico y tan rapidito de hacer, me encantan los cursos, aprovechalos y disfrutalos mucho. besitosss
ResponderEliminarSofia te ha quedado un plato de lujo en unos minutos, me encanta. El sabor tiene que ser delicioso.
ResponderEliminarBesinos
El toque de Belén